Wanneer een jongeren coach
Je vraagt je af of coaching iets voor jouw tiener is. Het is belangrijk om te weten dat een jongere niet vast hoeft te zitten om geholpen te worden. Soms is een klein zetje genoeg om nieuwe inzichten te krijgen. Jongerencoaching is laagdrempelig, praktisch en helpt jongeren hun emoties te begrijpen, keuzes te maken en veerkrachtiger te worden.
Je kunt bij ons terecht wanneer je tiener:
- Zich onzeker voelt over zichzelf of sociale situaties
- Snel boos of gefrustreerd raakt en moeite heeft met omgaan met emoties
- Last heeft van stress, faalangst of piekeren
- Moeite heeft met het maken of onderhouden van vriendschappen
- Zich niet gehoord of begrepen voelt in gezin of school
- Worstelt met veranderingen zoals verhuizing, nieuwe school of scheiding
- Moeite heeft om eigen grenzen te stellen of keuzes te maken
- Somber, teruggetrokken of angstig is
- Gepest wordt, zelf pestgedrag vertoont of moeite heeft met sociale situaties
Gescheiden ouders of complexe thuissituaties
We zijn gespecialiseerd in jongeren die opgroeien in situaties zoals:
- Vechtscheiding of conflicten tussen ouders
- Ouderverstoting of loyaliteitsconflict
- Jongeren die tussen ouders klem komen te zitten
Meer dan een praatje
Vaak is meer nodig dan een praatje. Mijn aanpak combineert emotionele veiligheid, praktische handvatten, zelfreflectie en kennis van jeugd- en familierecht. Zo helpen we jongeren zelfstandig stappen te zetten, veerkracht te ontwikkelen en beter met hun omgeving om te gaan.
"Ik ben geen psycholoog of arts, en stel geen diagnoses. Mijn coaching is een aanvullende ondersteuning, geen vervanging van medische of psychiatrische hulp. Bij twijfel raadpleeg altijd je arts of specialist."
Ingemar Francisca